10月7日晚,一场名为“沟通从心开始”的心理健康主题活动在B楼201教室举行,来自人文学院心理系张美珍副教授以“沟通与交流,如何做一个受欢迎的人”为主题为9728太阳集团2012级、2013级实验班全体同学做了一场精彩纷呈且意义深刻的心理培训讲座。
本次讲座的主要内容是:如何更好地与人沟通交往,如何做一个受欢迎的人。张美珍老师首先为同学们分析了无法与人有效沟通的三大原因,并从三个层面介绍了与人有效沟通的三个要素,即接受与被接受、尊重与被尊重、爱与被爱。随后她还在讲座中进行了情景模拟和现场案例再现,形象生动地向同学们展示了与人沟通交流时应该注意和避免的问题。通过一系列的互动环节,同学们在欢声笑语中不知不觉收获了如何更好与他人交流,如何真正尊重他人,如何允许和接受与自己相异的观点、做法和价值观的理念与技巧。对我们的人生有实际意义的看法和认识。活动的最后,张美珍还与同学们一起拍了合影,大家纷纷举起大拇指齐声高喊“赞”,赞的既是老师的辛勤付出,也是自己的收获,更是赞这次有意义又充满幸福的培训经历。
活动后同学们纷纷表示:这种团体的心理活动使大家更亲密、团结,也使自己收获了很多关于沟通交际的方式途径,这样的培训将是受益终生的,他们希望以后能多多开展类似活动,使自己更成熟,更懂得关心他人,更好地与人交往。